蔡伟的博客

        颜教练去西藏蜜月，我就此一个月没有锻炼。浑身稀软，赘肉上身。现在颜教练回京，我的健康生活又开始了。不锻炼果然严重，不但身体虚弱，脑子也不好使。现世忘带橡皮绳，然后忘了训练服。好在不太堵车，终于迅速取回。

最严重的问题就是大腿肌肉的退化，动作不再像过去那样稳健，腹肌退化也笔记厉害，唯有三角肌和肱二头肌肱三头肌，虽然也有稍微退化的摸样，但俯卧撑倒是还能做的够数量够标准。虽然这次极度痛苦，锻炼结束还是一如既往的舒服，那种畅快真的是躺在床上怎么休息也无法得到。

话说今天是北外法语系建系60周年。得到大钟的通知，竟然是在周五，上午9点半开始，下午4点半结束，搞的还跟当年上课一样，明显没有诚意啊！德语系60年就选在周六。据说本系4个副主任竞选，谁都选自己，最后只好从川大空降一个。想不到这空降的还是个女系主任。师妹说，他们班21人，只有3个男的。今天去到会场，发现系60周年庆典，竟然是学术讲座！完全没有任何联谊。我们上下几届都没有一人前来，我们这届，只有我、大钟和练斌三人到场。会场中放眼望去，全是90后学妹，呆呆的听着莫名其妙的法语讲座。北外现在已经不是阴盛阳衰，基本是九阴震精了！

找到当年的教室，惊然发现令人发指的物证！走过厕所时，练斌突然说，怎么男女厕所换了？虽然我一直忘性大，但我很震惊练斌竟然发现这个细节。女厕所是北外4年，系里我唯一没去的地方，赶紧去瞻仰一番！果然发现小小的空间增加了两个小便池。看来北外女生一定多到连女厕所都不够用了，而可怜的男生——据女生说，北外男生很幸福，找工作容易，跟宝贝一样——幸好还没有被变成蹲着尿尿的地步。

突然被推翻的既定政策：杜鲁门为何突然决定出兵朝鲜

1950年6月25日凌晨，东京美国大使馆卧室内，麦克阿瑟被司令部值班军官的电话惊醒。极度愤怒的南朝鲜总统李承晚让麦克阿瑟的副官叫醒了他。据说李承晚在战争爆发后，马上打电话给南朝鲜驻美国大使约翰张博士，用“愤怒得发抖”的声音命令后者“马上去见杜鲁门总统，对他这样说：‘敌人到了我们的门口！美国国会和你签署的2000万美元武器（拨款）究竟是怎么搞的？’”

副官报告说：北朝鲜人已经于今晨4时越过三八线大举向南进犯。9年前在菲律宾遭遇到同样突然袭击的麦克阿瑟回忆说：“当时我有一种离弃的噩梦似的感觉”。“我自言自语的说，这是不可能的，不会重演吧！我当时一定还没有睡醒，而且还在梦中。不会重演吧！”

在巴丹时，麦克阿瑟面临的是已经入侵中国并开始入侵东南亚的日本帝国。但此时在麦克阿瑟心目中，刚刚被从日本人手里解放的北朝鲜怎能和击败了日本帝国的美国对抗？在他的内心，如果这是一场大规模的战争，那么只能是苏联参与的第三次世界大战。在乘坐巴丹号（这正是麦克阿瑟从菲律宾撤退的半岛的名字）飞往南朝鲜的途中，麦克阿瑟回忆说，“我承认有刹那间我失去了勇气”。

清醒过来的麦克阿瑟最初仍旧判断“这大概只是一次武力侦查”。但当时的美国国务卿顾问杜勒斯并不相信这个判断。他刚刚去过三八线（这被北朝鲜方面认为是前往朝鲜下令开战的。显然，对美国的政治制度稍有了解就可以知道，这绝不是一个国务卿顾问所承担的职责）。杜勒斯认为自己非常了解那里一触即发的局势。他在一张黄色便笺上给美国国务卿艾奇逊和腊克斯写了一封短信：“袖手旁观朝鲜无端遭到武装攻击而垮台，将引起一连串灾难事件，极有可能导致一场世界大战”。

        长达两个半小时的故事好像一个环，结构有点类似《低俗小说》，从梦中的一个环节进入到故事本身，最后完成这个环的叙述。但是这个大主线中的故事又有三个层面，好像卡地亚的三色戒指。正如电影里造梦师说的，梦的层面营造的越多，梦就越不稳定。我觉得这也可以用来解释这个故事的叙述。梦的层面越多，故事的营造就越发复杂，对于编者和读者的挑战就越大。我最感兴趣的是编辑的叙事能力。某种程度上，这是一个纯技巧性的电影，不仅仅是电影特技的技巧，而是想象力和叙事的技巧，二者缺一不可。想象力就像是梦，每个人都有过很瑰丽的那种，但能够捕捉到它，并将它重新展示出来，让他人理解并且为之惊叹，这就是叙事的能力。

        突然看到杂志上刊载对张艺谋的采访。他刚拍的山楂树之恋在两年前，就让我的一个朋友泪流满面。据说这是史上最干净的爱情。我就想，爱情是否还有不那么干净的，和一般干净的。而它干净的原因竟然是因为两人没有过性的接触。这就更让人崩溃，如此说来，“史上最干净爱情”评语的发明人的爱情一定不是那么干净。而且即便他/她是个处女，爱情的干净与否也不应该由她那一个未破的处女膜来决定把。

最重要的还不是讨论什么决定爱情是否干净，在人类的文明史上，我头一次听说用“干净”这个词来给爱情这个神圣又复杂的情感加上定语。这已经不是想象力的缺失了，谁会跟琼瑶谈论想象力和情感呢，更别说琼瑶第二。

对于一个写字的人来说，当看了盗梦空间后，突然发现国内流行的还是山楂树之恋，两个在同一

美国为何拒绝大规模武装李承晚

朝鲜半岛的上一场战争早在1945年就结束了。美苏以北纬38度线划分了南北朝鲜，但这条线并不能一劳永逸的解决这个半岛的和平问题。不幸的是，军事统一又是南北朝鲜政府共同的想法。

有趣的是，被美国所保护的南朝鲜给予了北朝鲜足够的战争理由。它的第一任总统李承晚被美国国务卿艾奇逊称为“一个波旁时代”的人。这个取得了美国博士学位，大半生都在美国度过的流亡者，一心想的是恢复祖先的荣光。他自称是李氏王朝的后裔，并公开声称：“不是大韩民国的李承晚，而是李承晚的大韩民国”。这个狂热的独裁者多次声称要发动北进的战争，全然不顾自己孱弱的武力，和被美国保护才能生存的事实。

在美国驻韩司令官陆军少将威廉罗伯茨眼里，韩国军队简直“嫩的发绿”。1950年的北朝鲜人口本来少于南朝鲜，但是在苏联的支持下，军事实力和基本工业能力都超过了南朝鲜。朝鲜半岛远离美国，也并不是美国的核心利益所在，美国更乐于在南朝鲜维持一支防御性兵力。不过对于如何算是一支足够称职的防御性兵力，美国和南朝鲜政府之间就有了截然不同的判断。

南朝鲜李承晚政府认为：“北朝鲜军队的兵力为17.5万人，拥有优势的炮兵、坦克和空军，出现万一的情况很危险。”但美军顾问的判断却是，“北朝鲜的兵员是117357人。可能拥有炮兵和旧式坦克，韩国军队可以击退它。”

李承晚的在美国人面前的示弱不过是想争取武器援助，以完成他中世纪的统一复辟梦。但按美国的政策，朝鲜半岛既然在自己的利益圈外，绝不会为了这个不得不选中的领导人的个人野心而搭上国家的利益。

美国人

放弃军事干涉中国和朝鲜半岛：1950年初美国的政策

美国时间1950年6月24日（朝鲜时间6月25日），为了暂时躲避共和党人如潮的批评声，民主党人的美国总统杜鲁门前往巴尔的摩市，参加该市机场的落成典礼。在典礼演讲中，这位总统仍然强调要避免陷入对中国（指台湾问题）的军事干预，并提到一连串“和平的未来”、“和平的目的”、“和平的世界”。

经过了二次大战，和平成为美国民众和政治家们无比热衷的词汇。由于此后杜鲁门在朝鲜战争爆发后突然下令让第七舰队进驻台湾海峡，于是他的这个“和平召唤”被中国政府斥责为谎言和背信弃义。

中国政府的指责毫无问题，但问题在于，从今天的史料看，杜鲁门最初的“和平召唤“倒也的确不是欺骗和谎言。这便是问题的复杂性所在。因为在此前的1949年12月23日，美国国务院曾发出第二十八号密令：《关于台湾的政策宣传知识》。确定任何支持台湾的做法都是对美国利益不利的，有可能使美国卷入一场危险的战争，使美国成为中国人民的对立面。

美国此前显然已经放弃了中国大陆。如果用这个历史事实来判断他们会放弃台湾，和此后麦克阿瑟用来判断中国是否会出兵朝鲜，其思路简直是如出一辙。

麦克阿瑟后来对杜鲁门表示，中国如果要出兵朝鲜，最合适的时机是在北朝鲜人民军将美韩军队围困在釜山之时。而当美军在仁川登陆、北朝鲜人民军主力尽墨之后，则是最差的时机。麦克阿瑟猜对了这个军事上的判断，却因为轻率的越过三八线，导致了政治上的失败：他越过三八线的轻率举动，今天被东西方公认为促使毛泽东出兵的直接原因。显然，反过来看杜鲁门对于不干涉台湾问题的生命，

2010年9月《三联生活周刊》上，刊发了有关抗美援朝五次战役和长津湖志愿军与美军海军陆战一师的文章。但我个人认为，回顾这场战争，很多至今为中国人所误解和缺失的真相更需要借此机会澄清。

究竟是谁打响了朝鲜第一枪？谁引发了这场战争？战争的引发者究竟出于什么目的和判断？美国为何出兵，又为何突然派遣第七舰队进入台湾海峡？中国是怎样被卷入这场本来与己无关的战事的？中国当时的考量是什么，是否非要出兵？美国为何避免战争扩大的时候，却完全忽视中国的政策底线？苏联在战争中是什么态度？中国最后从战争中的得失是什么？

如果我们至今仍不能通过真实的材料了解历史真相，那么浅薄的民族主义和妄自菲薄的民族虚无主义，将继续遗憾的成为这场巨大高昂战争至今的唯一精神所得。

谁发动了朝鲜战争？

1950年6月24日正好是个星期六。1950年的朝鲜迎来了30年来最多雨水的夏天。在这个闷热的夏夜，南朝鲜军队高级将领和驻韩美军军事顾问团参加了庆祝龙山兵器厂的开厂宴会。南朝鲜第1（号称最精锐的“首都师”）、第7师的官兵因为参加了白天的庆典，许多官兵都请假离开驻地。虽然朝鲜半岛在最近半年中，双方无数次在38度线附近发生小规模交火，导致边境气氛稍有紧张，但24日夜里，38度线上却没有发现任何异常。南朝鲜边境部队其实自从6月11日就开始处于警戒状态了，但从3月一来的零星冲突，让第一线的南朝鲜官兵出现了一种“狼来了”的懈怠。宴会延续到下半夜，天空开始下雨。一直到天将破晓，整个朝鲜半岛仍正如这个古老国家的名字一样，处于宁静的晨曦之中。

突然间，从朝鲜西部的瓮津半岛

今天受张兢兢大律师之邀，去后海西岸的金帆俱乐部划船。2005年的时候，当时媒体圈经常周日组织来这里玩皮划艇。我记得第一次来的时候，穿了双刚买的ecco凉鞋，花了1100。说是什么木屑做的鞋底，决不能泡水。上了船后摇摇晃晃，把鞋脱下来放船面上。没划几下就掉水里，延续了我自上个世纪以来，每穿新鞋，第一次必下雨/泡水的传统。

今天再来后海，船好像还是那些船，人也还是那个人。不过这次一起划的原来是高手。张兢兢同学从2000年就开始在这里划船了，2003年勇夺北京市民皮划艇冠军，至今得奖照片还在俱乐部客厅内挂着。我们下午5点到，6点时太阳开始下山，天色突然柔和了起来。湖中的水藻倒是看得清清楚楚，看来后海的水是比过去干净了很多。

5年没划，不过高手点拨了下，还是能很快上手。皮划艇和许多别的运动一样，主要靠腰腹核心肌肉群控制，两臂其实并不是主要用力的部位。我们一人一艇，路线是从后海西岸出发，过望海楼，穿银锭桥到前海，然后绕前海的小岛一圈原路返回。

皮划艇和跑步类似，都是那种孤独者的运动。完全可以一个人在水上漂着，想耗尽力气可以，想挺桨发呆也行。傍晚的风从水上吹过来，从渐渐暗下的暮色中穿过去，眼角全是风景，看风景的人倒慢慢看不见你。张兢兢同学划得飞快，这一路上我在三十米后方仅仅跟着，倒也勉强能跟上。一圈回来，她说刚热身。于是我们再次划到银锭桥折回。刚到岸边，她说，我们再到望海楼来个冲刺……

再次感谢颜总近两个月来的训练，让我在最后的冲刺中有充沛的体力保持速度，并纠正动作。第三次回到岸边时，出门时吃的牛奶麦片早已经损耗殆尽，胃都饿的抽筋了，张大律师才意犹未尽的上岸了。

        昨天进行了第8次普拉提训练，和此前不同，昨天的重点是腿部和平衡。与平时的训练相比，昨天并没有出很多汗水，感觉运动量并不是很大，但腿部的肌肉却酸痛到抽筋，尤其是小腿，显然，这里的肌肉力量还比较弱。与三个星期之前相比，体型已经有了一定的变化，但还需要更多的时间和训练。

       原来跟颜说，想要C罗那样的身材，当然，这只是梦想了，目标简称“小C罗”体型。几天前看到网上说，C罗平均每天做1000个仰卧起坐，即便是在看电视时也经常边看边练。他是运动员，这是他的工作和本钱，不过由此也可以看出，如果把完美的身材看做一件艺术品——比如，C罗和小贝那样的，那么，这件艺术品也需要艰苦的手艺（训练，饮食）和时间的打磨（坚持）。

普拉提的特点，就在于对于身体细节的雕塑。它在意于小的肌肉，重视身体的均衡和全面，而不仅仅是把目光投射在显眼的胸肌和腹肌。经过三个多星期的训练，训练的强度开始逐渐增加。记载以下今天的训练：

俯卧撑：10×4

快速卷腹：20×5 （腹肌！腹肌！）

仰面蹬车：50×2  (还是腹肌！)

肱三头肌橡皮绳：左右各10

三角肌橡皮绳：左右前后各10

斜上方合掌意念：10次（虽然没有重物，但是集中意念，居然很累）

饮食：

早餐：西瓜 牛奶麦片（太少！）

午餐：米饭 香肠 鱼

下午点心：榴莲冰淇淋